Unternehmer/innen und Manager/innen sowie Leistungssportler können nur dann mit voller Kraft erfolgreich agieren, wenn sie sich und Ihre eigenen Ressourcen und Grenzen kennen.

Oftmals passen sie ihren Tagesrhythmus an die Notwendigkeiten des Geschäfts-Alltags an. Die eigenen Gesundheit und der eigenen Biorhythmus geraten dabei oft ins Hintertreffen. Wie man beides, die eigenen Bedürfnisse und die unternehmerischen Notwendigkeiten richtig sortiert, lernen Sie im Mentaltraining. Das Ziel: Mehr Zeiteffizienz und Effektivität im beruflichen wie privaten Bereich.

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Mentaltraining hilft bei der Persönlichkeitsentwicklung und dabei der Schnelllebigkeit stand zuhalten.  Es gilt die eigenen Kreativität und Innovationskraft zu erhalten und an die eigenen Leistungsorientierung anzupassen. Stress kann einfach kanalisiert werden und ungeliebte Verhaltensmuster können modifiziert und sogar ganz abgelegt werden. Mentaltraining lehrt Wettbewerbsvorteile für sich zu nutzen, auch im privaten Umfeld